Cécile Especel
Coach professionnelle - Parentalité TDAH
Nantes, France
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J'ai découvert les méthodes agiles en 2009 en tant que développeuse, puis j'ai évolué vers le coaching agile et la facilitation pendant 15 ans.
En 2025, j'ai quitté mon poste d'Agile Coach pour créer mon cabinet de coaching, spécialisé dans l'accompagnement des parents d'enfants TDAH.
Cette transition m'a permis de découvrir un angle mort des équipes agiles : comment nos pratiques prennent-elles en compte la neurodiversité ? Je transpose aujourd'hui mes 16 ans d'expérience agile (facilitation, intelligence collective, adaptation) pour rendre les équipes plus inclusives, en particulier pour les profils TDAH.
Parce qu'une équipe agile, c'est une équipe qui s'adapte à tous ses membres.
Area of Expertise
Topics
Executive Function Challenge : Vos pratiques sont-elles inclusives ?
Daily debout sans prise de notes. Réunions de 2h sans pause. Consignes uniquement à l'oral.
Pour qui ça marche ? Pour qui ça ne marche pas ?
Venez vivre 3 missions de 20 minutes qui vous mettent dans la peau d'une personne TDAH au travail. Vous expérimenterez concrètement la planification sous pression, la gestion des distractions et la surcharge de mémoire de travail.
Puis on débriefera ensemble : quelles adaptations simples peuvent rendre vos équipes réellement inclusives ?
Spoiler : Ces adaptations ne sont pas des "faveurs spéciales". Ce sont des bonnes pratiques qui profitent à toute l'équipe.
Format : Atelier ludique et expérientiel
Durée : 1h15
Nb de participantes : 6-15 idéal 9-15
Public : Tous niveaux
Ressources : Atelier opensource, toutes les ressources seront partagées
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