Session

Ultramarathon i alperna - episkt eller dum i hela huvudet?

Loppet UTMB - Ultra Trail Mt Blanc - beskrivs av Brittiska BBC som "a race so epic it has been described as the World Cup, Tour de France and Super Bowl of running. None of those does it justice."
Hur behöver man vara funtad för att som amatör ställa sig på den startlinjen? Väldigt motiverad, eller dum i hela huvudet?

På begäran är detta en uppföljning av Daniels talk i Berlin i våras om mental träning och ultralöpning. Daniel kommer att prata om mental och fysisk träning, och om hur det gick i världens typ kändaste ultramaraton i alperna i somras. Loppet UTMB startar och slutar i franska byn Chamonix och går ett stort varv runt Mont Blanc genom Italien och Schweiz och sen tillbaka till Frankrike. Drygt 173 km och 10'000 höjdmeter total stigning på en av de vackraste och mest krävande vandringlederna i alperna. Av 2600 startande är det mer än en tredjedel som bryter eller inte hinner runt inom maxtiden på 46 timmar.

Daniel Lilliehöök

Ph.D. Advocate Associate

Actions

Please note that Sessionize is not responsible for the accuracy or validity of the data provided by speakers. If you suspect this profile to be fake or spam, please let us know.

Jump to top