Lederskap blir ofte sett på som en rolle preget av styrke og motstandskraft, men hva skjer når presset blir for stort?
I dette foredraget deler jeg min personlige historie om å møte veggen som leder, øyeblikket da jeg innså at jeg ikke lenger kunne fortsette, og den lange veien tilbake til balanse og velvære.

Gjennom denne reisen har jeg lært å gjenkjenne viktige faresignaler for utbrenthet, og jeg ønsker å dele praktiske råd til ledere og konsulenter om hvordan de kan beskytte seg før det er for sent.
Målet mitt er å gi en ærlig refleksjon som andre kan kjenne seg igjen i, kombinert med konkrete tiltak for å forebygge utbrenthet og bevare motstandskraft i krevende roller.

Hovedpunkter:

- Hvordan oppdage tidlige varselsignaler på utbrenthet.
- Praktiske steg for å komme seg og bygge varig motstandskraft.
- Råd for å bevare balansen.